生活アラフィフ健康乳がん検診 40代後半で閉経へむかって少しずつ体が変化しているのを感じます 先日乳がん検診のエコーをうけました。 先生はエコーの写真をみるなり「生理に変化はないですか?」と一言。 「少し不規則になっています」とこたえると、「乳腺をみた感... 2022年1月22日
生活アラフィフ高齢の親夫婦 母から聞く父の悪口は「深く考える必要はない」と大人になってわかった話 恥ずかしながら、私の両親はとても仲が悪い夫婦でした。 どれくらい悪いかと言うと、1日1回は口喧嘩している感じ。 私は物心ついてからずっとその様子をみていたので「... 2022年1月14日
生活アラフィフ美容お洒落 おすすめ速乾マニキュア!ジーニッシュならママでも気軽に指先を楽しめる 早く乾くマニキュアがほしくてジーニッシュGNのマニキュアを買いました。 60秒で乾き、ジェルネイル成分が入っているのにUVライトは不要。しかも簡単に除光液でオフ... 2022年1月5日
生活アラフィフ 元気のない日や疲れている時はメイクを丁寧にして気持ちをあげる 毎日のメイクは身だしなみ程度です。 日焼け止めとファンデーション、うすい色の口紅、アイラインに眉をかいておしまい。 でもなんとなく元気のない日や疲れているときは... 2021年12月23日
生活アラフィフ高齢の親 実家へ帰省して母ができなくなっていることの多さに驚く 週末に同じ府内の実家へ遊びに行きました。 会うたびに母のもの忘れがひどくなっているのですが、それと同時に片付けができなくなっています。 ダイニングのテーブルの上... 2021年11月1日
生活アラフィフ美容ヘアケア パサつく髪をオイルでシットリに!ルシードのアルガンオイル ここ数年で急に髪がパサつきだしました。 学生のころは「髪がキレイ」と人からよくほめられていたので、なんとなく「自分の髪は大丈夫なんだ」と思っていましたが学生だっ... 2021年9月15日
生活アラフィフ 骨密度検査を受けてきた!費用やわかったことは?骨を強くする3つの方法 健康診断で骨密度が低いと言われたので、病院で調べてもらいました。 実は母が骨粗しょう症なんです。 かかりつけの産婦人科で相談すると、すぐに紹介状を書いてくれまし... 2021年9月11日
生活アラフィフ もしかして緑内障?原因や症状は?眼科で検査した費用や時間 健康診断で「緑内障性視神経乳頭陥凹疑いあり」と結果がでました。 40歳以上の20人に1人がなる緑内障。 「もしかして私も緑内障かもしれない」とドキドキしながら眼... 2021年8月16日
生活アラフィフ高齢の親 認知症の検査を母に受けさせたいけど説得は果たして正解なのか? ここ数年、80歳近い母のもの忘れが多くなっています。 加齢による物忘れなのか、認知症の初期状態なのかが気になり、何度も「もの忘れ外来」で診てもらうように説得を試... 2021年1月20日
生活アラフィフお正月 お正月から考えた「今」の自分らしさ。大切なことを見極めて楽しみたい 今年も無事お正月を迎えることができました。 ただ年々自分の中で「お正月らしさ」がなくなっているように感じます。 まず大掃除。 昨年は全く大掃除をしませんでした。... 2021年1月2日
生活アラフィフ タニタの体組成計で自分の体が知ろう!乗るだけで体調管理できる タニタの体組成計を買いました。 今時の体重計は、乗るだけで体脂肪や筋肉量など自分の体を知ることができるんですね。 私は特に骨密度が気になっていたので推定骨量がわ... 2020年10月2日
生活アラフィフ乳がん検診 乳がん精密検査のコアニードル生検を受けた痛みや費用など 乳がんの疑いがある腫瘤を検査するためコアニードル生検をしてきました。 極太の針を胸に刺し、細胞を切り取る検査です。 超怖がりの私ですが無事終わりました。 あとは... 2020年7月18日