生活

アラフィフになると、ちょっとした重さが大きな負担になります。 皮のバッグはもちろん、大振りなネックレスももうダメ。 スマホは重いけど外出時の必需品だし、上着のポ...

朝起きたら、突然左肩が痛くなっていました。 整形外科で診断されたのはまさかの「四十肩」。 先生の診断と治療方針、発症から日常生活に支障なく腕が動かせるようになる...

乳がん検診で右胸に良性の腫瘤（しゅりゅう）があると言われてから、半年ごとに経過を診てもらっていました。 左胸にも石灰化があるため、検診時はいつも緊張します。 今...

オートミールクッキーの超簡単レシピです。 ザックザクとした触感が家族全員大好きで、毎回作るとアッという間になくなってしまいます。 普通のクッキーに比べて食物繊維...

あと数年で50歳を迎えます。 2022年は体調の悪い日が過去最高多の年でした。 更年期障害からの片頭痛や立つことさえおっくうな倦怠感、3か月以上続く咳にも悩まさ...

ピンでとめれるフックを玄関につけました。耐荷重も６キロありコートもかけることができます。ピンでとめるので壁へのダメージも少なく、アウターの一時置きにピッタリなシ...

本町にある手芸用品の問屋さん「日本紐釦」へ、手芸大好きな娘のために行ってきました～。 ここではたくさんの種類の手芸用品を問屋価格で買うことができるんですよ。 「...

3分でできる簡単もやしのナムルレシピです。炒め物などが多いもやしですが、ナムルにしても美味しいですよ！ とにかく簡単、早いで作りやすいです。...

おしゃれな健康サンダルを買いました。 おじちゃんやおばちゃんが履くようなものでなく、と～っても可愛い健康サンダルが欲しくて見つけました。 リボンがついていて、普...

トイレ掃除を「流せるトイレブラシ」に変えました。 ブラシ部分を使い捨てるので「もったいない」と思っていましたが、かれこれ1年ちかく気になっていたので思い切って買...

新しく買った襟口の大きな服からブラの肩ひもがのぞいて困っていました。 1番簡単で、確実に解決する方法は、ブラ紐をTシャツに固定する方法。手芸屋さんで売っているの...

母が入院しました。 幸い１か月ほどで退院できるのですが、コロナ禍で面会謝絶の状態が続いているせいか、認知症がすすんでいます。 まだ入院してから1週間ほどなのに、...