生活片頭痛 片頭痛の新薬レイボーの効果や副作用は?服用してみてわかったこと 片頭痛の新薬、レイボーを服用しました。 いつもはトリプタン系の薬を飲んでいますが、レイボーはそれまでの薬と違う片頭痛薬です。 今回は新しい薬の効果や、使用した感... 2023年7月9日
生活アラフィフ更年期 更年期による不眠に突入!夜寝つけず何度も目が覚める日々が続く アラフィフ女子、更年期まっただ中です。 ここ2か月ほど、ずっと寝つきが悪い日が続いています。 最初は「暑くなってきたからかな」と思っていましたが、どうもそんな感... 2023年7月3日
生活アラフィフ更年期 更年期を図太くすごす!「今」を受け入れて気持ちを楽にしています 40代前半から早々と更年期に入り、アラフィフの今はその不調にもなれつつあります。 40代に入ってから頭痛が定期的におこるようになり、45、6歳の時は倦怠感がとく... 2023年6月3日
生活花粉症 子どもの花粉症市販薬はアレグラジュニアがおすすめ!病院のつなぎ利用 家族全員花粉症のわが家。 シーズン中は病院でお薬をもらいますが、病院へ行けない時には市販薬を買ってしのいでいます。 種類が少ない子ども用の花粉薬ですが、わが家は... 2023年3月6日
生活アラフィフ 肩に激痛!四十肩の原因や症状は?発症から完治までの経過をご紹介 朝起きたら、突然左肩が痛くなっていました。 整形外科で診断されたのはまさかの「四十肩」。 先生の診断と治療方針、発症から日常生活に支障なく腕が動かせるようになる... 2023年2月11日
生活アラフィフ乳がん検診 乳がん検診のしこり良性腫瘤(しゅりゅう)の経過と更年期の関係 乳がん検診で右胸に良性の腫瘤(しゅりゅう)があると言われてから、半年ごとに経過を診てもらっていました。 左胸にも石灰化があるため、検診時はいつも緊張します。 今... 2023年1月31日
生活アラフィフ シークワーサージュースの効果や飲み方は?味は美味しいの? 「少しでも体にいいことを」と今年になってからシークヮーサーを飲んでいます。 たまたまテレビで見た沖縄の長寿村の人が、毎日シークヮーサーを摂取していたのを見て「い... 2022年3月11日
生活アラフィフ 骨密度検査を受けてきた!費用やわかったことは?骨を強くする3つの方法 健康診断で骨密度が低いと言われたので、病院で調べてもらいました。 実は母が骨粗しょう症なんです。 かかりつけの産婦人科で相談すると、すぐに紹介状を書いてくれまし... 2021年9月11日
生活アラフィフ もしかして緑内障?原因や症状は?眼科で検査した費用や時間 健康診断で「緑内障性視神経乳頭陥凹疑いあり」と結果がでました。 40歳以上の20人に1人がなる緑内障。 「もしかして私も緑内障かもしれない」とドキドキしながら眼... 2021年8月16日
生活頭痛 片頭痛の治し方を教えてもらうために頭痛外来へ行ってわかったこと 片頭痛で寝込むことが多くなったので頭痛外来にかよっています。 それまでは頭痛になると傷みをおさえるツボを押してみたり、薬を飲んだりしていましたが一向によくならず... 2021年1月28日
生活頭痛 MRI検査って怖い?目をつぶって別のことを考えて乗りきろう! 頭痛が酷いので頭のMRI検査を受けました。 友人から「怖くて叫びだしそうだった」と聞いていてましたが、受けてみてわかったことや私の乗りきり方、料金などご紹介しま... 2020年12月6日
生活 運動不足を見える化する!万歩計は小さくて軽いものがおすすめ なんとなく運動不足の自覚はあるけど、どれくらい運動していないのか。 一目で見える形にしてくれるものがあります。 それは、万歩計! 年配の人が持ってるイメージの... 2020年11月29日